MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Według ekspertów z AHA codziennie należy spożywać ok. 200 g...
fot. Elenathewise/123rf

Jakie produkty lubi twoje serce? Wprowadź je do jadłospisu i zmniejsz ryzyko zawału. Co jeść, aby cieszyć się zdrowym i silnym sercem?

Owoce

Według ekspertów z AHA codziennie należy spożywać ok. 200 g różnych owoców. Z raportu wynika, że to właśnie brzoskwinie są owocami, które bardzo dobrze wspierają funkcjonowanie serca, ale eksperci zaznaczają, że narząd ten wzmacniają również inne owoce. Mogą być spożywane w dowolnej formie, również w postaci mrożonej, czy suszonej, należy jednak wybierać te, które nie mają dodatku cukru i soli.

Zobacz również

Gdzie oglądać mecz Cracovia - Raków Częstochowa?  "Medaliki" grają przy Kałuży

Gdzie oglądać mecz Cracovia - Raków Częstochowa? "Medaliki" grają przy Kałuży

Gdzie szukać zatrudnienia? Oto najnowszy pakiet propozycji z PUP

Gdzie szukać zatrudnienia? Oto najnowszy pakiet propozycji z PUP

Polecamy

Jak wakacyjny rejs, to tylko tam! Czekają na ciebie niezapomniane przygody

Jak wakacyjny rejs, to tylko tam! Czekają na ciebie niezapomniane przygody

Rozpoczęły się zapisy na Poland Business Run 2024. Ilość miejsc jest ograniczona

Rozpoczęły się zapisy na Poland Business Run 2024. Ilość miejsc jest ograniczona

Szukasz idealnej sukienki na wesele jako mama? Tylko spójrz na te cudowne kreacje!

Szukasz idealnej sukienki na wesele jako mama? Tylko spójrz na te cudowne kreacje!